كيش هالثي بالقرع الأحمر

طبخ

طبق رئيسي

خضرة

صحي

كيش-تارت مالحة

8k774
icon

متوسطة

icon

عدد الحصص

8

icon

وقت التحضير

20 دق

icon

الوقت الاجمالي

55 دق

المكونات

الخطوات

icon

المكونات

عدد الحصص

8

Ingrédient

  1. 1

    مغرفة صغيرة

    ملح

  2. 1

    مغرفة صغيرة

    فلفل أكحل

  3. 30

    غرام

    زبدة

  4. 100

    قطع

    بصل

  5. 500

    غرام

    قرع أحمر

  6. 100

    غرام

    ورقة سبناخ

  7. 500

    غرام

    عجينة مورقة

  8. 3

    قطع

    عضم

  9. 450

    صل

    كريمة سائلة

  10. 1

    مغرفة صغيرة

    أريغانو

  11. 100

    غرام

    جبن مبشور

icon

الأواني

  1. صحفة
  2. مقلاة
  3. قالب التارت
  4. فرشيطة
icon

الخطوات

  1. إذابة الزبدة

    - في مقلاة كبيرة نذوبو زبدة.

  2. تشويح البصل

    - نحطو بصل ونفوحو بملح وفلفل اكحل.

  3. ذبلان البصل

    - ونذبلوه مليح.

  4. إضافة القرع

    - نزيدو قرع أحمر ونذبلوه معاهم.

  5. إضافة السبناخ

    - نحطو السبناخ.

  6. ذبلان السبناخ

    - ونذبلوه.

  7. طهي العجينة

    - توا نحلو عجينة مورقة في طبق وننقبوها بالفرشيطة وديراكت للفور مدة 20 دقيقة على 180 درجة.

  8. تحضير الحشوة

    - في صحفة كبيرة توا نحطو العضم والكريمة السائلة.

  9. تتبيل الحشوة

    - نفوحو بالاوريغانو والملح والفلفل الاكحل.

  10. الخلط

    - ونخلطو.

  11. إضافة الخضرة والجبن

    - نحطو الخضرة ونرشو جبن مبشور.

  12. طهي الكيش

    - نصبو الخليط من فوق وندخلوها للفور مدة 35 دقيقة على 180 درجة.

كانك شاف في الطبخ ولا بادي جديد ! ياحلاوة، هو الموقع، إلي تلقى فيه أحسن وصفات الطبخ والحلويات !

iconicon

إحصل الآن على تطبيق ياحلاوة !

iconiconiconicon

تابعنا على مواقعنا الاجتماعية

إتصل بنامعلومات عناسياسة الخصوصية
الشروط العامة للبيع والإستخدام الخدمات ياحلاوة TT by 

يمكنك إلغاء إشتراكك في خدمات ياحلاوة TT by  بإرسال STOP إلى 85198.

جميع حقوق النشر محفوظة لموقع ياحلاوة. ياحلاوة, علامة ليدر بوب 2025-2017©

logo
  • وصفاتي
  • By TT ياحلاوة
  • إشعار
  • تسجيل الدخول
logo

القائمة

  • وصفاتي
  • By TT ياحلاوة
  • إشعار
  • نصائح
  • طبخ
  • حلويات
  • تسجيل الدخول